猫背解消

猫よりも猫背なので悩んでいます。

気をつけてはいるんですけどね〜。

週に一回のペースで整体にお世話になっています。

先生に見てもらうと背骨がS字にぐぃーんと

曲がっているそうです…。

このままだと年をとった時に背中が曲がるよ!

と注意されました(汗)

これ書き終わったらストレッチでもしようかな。

なんとなく運気が下がってる時も

ストレッチをすると気持ちが切り替わって

上昇気流に乗れたりします。

手軽だしオススメですよ〜。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>